８日ぶりのホットヨガ♡
もう最高！！！
身体のバリバリがすぅ～～っとなくなりました♡
朝からいい汗かいてきました～。
月１回のワンコメシのまとめ買い・購入したものは！
今回の注文明細
名古屋コーチン 鶏頭
伊豆産 鹿のアバラ
ヤギ肉 皮付き
牛テール 国産
ラム 背骨
伊豆産 鹿 グリーントライプ
国産 牛のあばら骨
ラム・スネ肉 骨付き オーストラリア産
馬肉ミンチ(馬刺しの切り出し）
牛タン先 アメリカ産
北海道産牛 皮付きミノ・ハチノスMIX
国産 ダチョウ背骨スライス
合計 約9.5㎏
そして、おまけの豚の鼻🌸ありがとうございます。
１か月に9.5㎏の骨と肉を食べているのか・・・・。
体重増加するはずです。
小分けにして冷凍
とりあえず、半解凍して１回分ずつに分けて冷凍保存します。
まずは、北海道産牛 皮付きミノ・ハチノスMIX！これをやっつけちゃいます！
半解凍したものをワンコの一口サイズに切り分けて・・・。
こんな感じです。最初はひだひだにギャーギャー言っていましたが、今はまったく平気になりました。
慣れってコワいですね～。
これを１回分ずつラップに包んで再冷凍へ。
馬肉ミンチは１０分割にして冷凍。
こちらは国産の馬刺し赤身切出しをミンチ加工してあります。
なんと贅沢な。
余すことなく大切にいただきます。
成分としては、リノール酸、オレイン酸、αリノレン酸、グリコーゲン、ビタミンA、ビタミンE、ビタミンB12、またセレン成分が多く含まれ高タンパク質で低カロリーです。
ダイエットに最適です。
そのまま冷凍保存するもの
おもに、骨付きはそのまま冷凍し食べる前に解凍しています。
これは、牛テールとラムスネ肉骨付きです。
今回初めて購入した「国産ダチョウ背骨スライス」
右がダチョウ背骨です。
ダチョウはあばらを先月購入しましたが、今回は背骨です。
どうなんでしょうね・・。
楽しみです！
いつまでもつかな～
晩ご飯、急かされてますので今日はこれでおわりで～す。
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