今朝の散歩でう〇こが出なかったので、久しぶりにバナナヨーグルト作りました。
骨には豊富にカルシウムが含まれていますが、身体に吸収されなかったカルシウムが便と一緒に出てくるのです。それが結構硬い便になって出てくるのです。
骨をたくさん食べるうちのワンコは常にヨーグルトを食べているのですが、今日は出てないんです。なので、バナナヨーグルトを作りました！！！
便秘にはヨーグルト
ヨーグルトは毎食ご飯に加えているのに、それでは足りないか？
そういえば最近、鹿のアバラ骨が多かったもんな。それにここ２日間ほどヨーグルト切らしてた！
使用したのはナチュレ恵megumi脂肪０ゼロ
「ガゼリ菌SP株」と「ビフィズス菌」が入ってわが家はこれ一択！
ビフィズス菌SP株
乳酸菌が出す乳酸には病原菌の繁殖を抑制する働きがあり、特にビフィズス菌SP株には、がん細胞を殺す細胞や免疫細胞を活性化させる働きがある。
まさにうちのワンコにはピッタリ！
犬が排便しないと大変なことに・・・
数日排便がないと犬の場合は異常ということになります。
わたしは犬の世界にとっては異常な存在になるのですが、そんなのどうでもいいのですが。。
１日１～３回排便して正常とされるなか２日出ないのは便秘とされています。
便秘の原因としては、水分不足、フードがあっていない、腸の運動が悪くなっている、ストレスなど。様々ですが、なかには病気に直接繋がるものもあるため、便秘が長引くようであれば病院に相談したほうが良いかもです。
早く出てくれ～～～～
🍚きのうの晩ごはん🥢
きのうの晩ごはんですが、久しぶりに同僚とご飯食べに行きました。
まだまだ油断できない日々が続いているのですが、コロナ対策万全のお店を選んでの開催です。
食事途中の写真で非常にお見苦しいのですが。。。
きとんと飛沫感染防止のアクリル板の設置。飲食店さんの努力が気持ちが感じ取れます。
でもこのアクリル板、なんか昭和の銀行窓口みたい。
わたしが銀行に入行したころの窓口は防犯のためにお客様との対応カウンターには高いアクリル板が設置してあったんです（笑）遠い昔のお話です。
きちんと対策してたくさん楽しんできました。
またお仕事がんばれそうです！
こういう時間の大切さを改めて実感した貴重な時間になりました。
