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日常

コロナに感染してリアルに生活を送るうえでの注意点や疑問、菌の生存期間等をまとめてみました!

コロナの陽性者になって3日目。
わたしが住むこの地域もコロナ感染者が連日500人超えと報道されています。

毎日毎日、こんなに感染してるけど人口そんなに多かったけ???
なんてまるで他人事でした。。。。反省。。。。

コロナ感染者となって、職場には迷惑かけるし、家族にも不安を与えてしまったし。
思いのほか薬代かかってるし。お金のことといえば、息子に買い物に行かせれば軽く1万円超えしてくるし・・・。
消毒に関するものが結構高いなんて言ってたけど。。。。(´;ω;`)ウゥゥ

今日はここ2日間で菌に対する疑問が多くありましたので、気になることをまとめてみました。

新型コロナ感染・人にうつしやすい時期

私が発症したのは、2/2早朝から。診断でも発症は2/2とされました。
その前日、2/1は息子と動物病院へ行きました。
先生大丈夫だろうか・・・。
実際お話したのは5分程度。もちろんマスク装着のうえで。

では私が人にうつす可能性があるのはいつなんだろう・・・???
調べてみました。

私が人にうつす可能性がある期間は、

発症の2日前から発症の7~10日後。

ということは・・・。

1/31~2/9~12までは要注意ってことですね。

1/31から2/1に接触した方ごめんなさい!

1/31に一緒に働いた方で疑いのある人は会社の検査キットで検査し陰性確認済みと聞きましたがそれ以外の方は大丈夫でしょうか?
だから、市や県から『風邪の症状のあるかたは外出をお控えください』っていうのですよ。

保健所からも2/12まで待期期間、2/13から仕事OKですよ!って言われました。
職場のほうからも最初は2/16からの出社だったのが、期間短縮されたそうで2/13からの出社に変更だそうです。

これ以上は迷惑かけられないよぉ~~

 

コロナが生きる場所と対策

よく、プラステックや金属に付着した菌は○○時間は生存しているなんていいますよね?
わが家は実際に生活しているなかで、最後の一人の未感染者を守ろうとしているのですが、ドアノブなどを消毒しているとき、「そもそも、私が布でドアノブを触れば消毒しなくていいのかな?」なんて考えてしまいます。

 

まずは、コロナウイルスの生存期間

・ティッシュペーパーに付着   3時間
ステンレスやプラステックの表面に付着  3日
・サージカルマスクに付着  7日それ以上は不明。
布・衣類に付着  最長4時間

なんの違いでしょうか?ツルツル?防水?
とにかく、「そもそも、私が布でドアノブを触れば消毒しなくていいのかな?」の考え崩れ去りました。
でも消毒すればいいんです。コロナの生存期間が長くてもこっちから殺菌すればいいのです。

これを踏まえて、わが家の消毒範囲と方法!

キッチン→消毒液をかけて拭く
・流し台
・蛇口
・シンク台
・冷蔵庫
・電子レンジ

※使用済みの食器→食器用洗剤(界面活性剤入り)で洗うもしくは熱水。

洗面所→消毒液をかけて拭く
・洗面台
・ドライヤー
・洗濯機

お風呂場→界面活性剤入りの洗剤で洗う
・浴槽
・洗面器
・シャワーヘッド
・蛇口
・壁

 

コロナを殺す方法・消毒の仕方

ちょっと言い方が乱暴なんですが、今はにっくきコロナです。
消毒の仕方を勉強します。

 

手についたコロナをやっつける方法

まずは手洗い!
水道水で15秒洗い流すだけでも手や指についているウイルスは1/100へ減少!さらに石鹸やハンドソープで10秒もみ洗いを追加するだけでウイルスは1/10000に減少できる!
カンタンなんだけど、今考えるとやってた?やってたとしても、石鹸つけて10秒洗い流し25秒やってるかな。。。

手洗いが今は無理!
この時はアルコール消毒!
いろんなところに設置されているもの。あれです。
このアルコール消毒液はウイルスの「膜」を壊すことで無毒化するものです。
ちゃんとやってた?最近スルーしてなかったですか?コロナに慣れてスルーしてたような感じです。反省です。

 

物についたコロナをやっつける方法

・食器類 
食洗器オンリー
80度の熱水に10分間さらせばOK!
これはもう食洗器に任せます。もちろん界面活性剤入りの食器用洗剤で洗うのも有効。

 

・テーブル・ドアノ
塩素系漂白剤(次亜塩素酸ナトリウム)・洗剤
(界面活性剤)など

使用方法としては、家庭用の塩素系漂白剤を次亜塩素酸の濃度が0.05%になるように薄めて拭く。

0.05%ってどのくらいだ?
花王のキッチンハイターで見てみると、水3リットルにキャップ約1杯。これで濃度0.05%が作れるそうです。
ですが、これもキッチンハイターの保存具合で中身も変化しますのであくまで製造直後の中身のお話です。
ちなみに購入から約3年以内でしたら水1リットルにキャップ約1杯が目安です。

 

・お風呂
家庭用の掃除用洗剤でOK
ちなみにうちのお風呂の洗剤 界面活性剤(3% ポリオキシエチレンアルキルエーテル)
なんなんこれ・・・。

 

空気中のコロナをやっつける方法

これは、換気のみです。
換気大切です。
ちなみに、私の部屋日中はずーっとずーっと窓開いてます。
日当たりはいいのですが、やはり風が入ると寒いんです。
ちなみに今日もワンコは私を見張ってます。笑笑

 

家庭内の消毒についてまとめてみると

とりあえず、感染した私が触ったところは消毒しようかね・・・。
共同で使用するところは特に念入りに!
消毒をしないでいいところなんて一個も見つかりませんでした。
おかげ様?で家がきれいになってます。皮肉もいいところ・・・。
コロナに感染していいことなんてまったくなし!
あ~早く復活したいっつつつ!!!

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